丁酉年9月23日秋分后，丁酉年逐渐进入本年度的五至气，主气阳明燥金，肺金当令，客气厥阴风木，秋行春令。另外丁酉年肝气不及，心肺内热，人体容易出现过敏性鼻炎，慢性咳嗽喘息等病症，调养需要注意：一是补益肝气生发，另外一方面秋燥需要补益肺部的津液，肺金需要脾土湿润的滋养，肺部养生需要顾及肺气的生发与湿润津液的滋养。食疗养生参考：乌梅三豆饮补益肝脾，乌梅性酸温，补益肝体；黑豆大补肾水，*豆调中柔肝，绿豆清肺火补津液；大米绿豆小麦粥（带皮小麦种子），粳米味甘凉补肺阴，绿豆调中气清肺火，小麦种子味咸性平，补益心脾，对于脾虚焦虑，心气不及容易悲伤都有很好的调养作用。肺燥咳喘可以用到冰糖雪梨汤和酸石榴。石榴有酸甜两种，以酸者为石榴正味；酸石榴味酸温，能敛肝木，保合肺气，慢性咳喘重要参考食材。经典方剂参考小青龙加石膏汤和小补肺汤。
肺脏的开合宣发肃降，需要肝气提供动力，以及心火的气化，所以肝气能量不及，参考之前的肝气不及体质（年，年，年，年，年，年出生年体质），容易出现过敏性体质反应，比如过敏性鼻炎，过敏性情绪敏感，过敏性咳喘，过敏性结肠炎腹泻；受寒后心火内郁，也会克制肺脏的宣发肃降，比如先天心火不及的体质人群（，，，，年出生体质人群）也会受寒后经常出现慢性支气管咳喘以及肺心病症状；而先天肺金气不足的体质人群，比如年尾数5不及或8火太过，比如说55年、58年，65年的、68年，75年的先天体质，需要适当调整补益肺气和津液，比如用一些补肺的甘凉药食，如粳米粥，西洋参汤，麦冬，山药等色白津液比较多的补益肺气之品。
《*帝内经》讲，肺德在收，故《*帝内经》说，以酸补之，以咸泻之。以酸补之，酸是肺的本气，酸主收敛，秋天肺金当令主肃降，咳嗽，肺气不降，所以咳嗽，酸主收敛，以酸补之，以咸泻之，咸是心的味道，心主血脉，血的味道是咸的，咸泻之；肺苦气上逆，食辛以散之，开腠理以通气也，什么意思呢，这就是刚才讲到的肺和肝的关系。肺苦气上逆，急食辛以散之，咸以泻之，酸以补之。肺气病了，出现喷嚏，咳喘，叹息等症状，需要用肺之酸，心之咸，肝之辛，调整人体肝、心、肺三脏的关系。辛是肝的用药，辛温发散是肝的用药。这个肺，有二个功能，一呼一吸，中医称，呼，宣发；吸，肃降，肺主宣发和肃降。这个肺和大肠为表里，宣发和肃降，宣发它有个功能，靠三焦和肝木宣发，肝木它不是往外散吗，肝木要升，肝木和三焦相火，这个气化，就是把气蒸腾出去，把水气蒸腾出去，宣发嘛，呼气嘛，毛孔，有些人打坐的时候感觉不呼吸，实际上是每个毛孔都开了，都在参与天地呼吸，中医讲肺主皮毛也是这么个意思。如果一个人咳嗽，喘息，他肺气宣发和肃降的功能都不正常了，这个咳嗽怎么引起的呢，有可能是宣发功能不行，受了风寒汗孔闭塞，肺气宣发不利；也有可能受了风热和污浊空气，肺部津液受损，肺太燥了，肺气肃降功能受损，他也咳。
丁酉年秋季，年度肝气生发不及，秋天燥热伤及肺部津液，导致肺燥，因此人体肺气宣发肃降不利，出现咳喘和慢性咳嗽的患者比较多，临床上经常用到小青龙加石膏汤，用于生发肝气，增加肺和汗孔的宣发，另外加生石膏可以清散肺部的郁热。经典《伤寒论》中张仲景治疗咳嗽很多用到细辛、干姜和五味子这三味经典用药组合，比如小青龙汤中以及在小柴胡汤兼有咳嗽症状皆用到这三味药，另外小补肝汤中用到干姜辛温补肝气，五味子酸温补肝体，对于先天肝气不及的体质人群（比如农历出生年尾数为7和0的体质人群，年，年，年，年，年等），临床上经常出现咳喘和鼻炎等过敏性症状，会经常用到干姜，细辛辛温补肝气，五味子和乌梅酸温补肝体，需要参考小青龙汤补益肝气的思路和方意。
另外一方面用到小补肺汤，小补肺汤来自与敦煌发掘的晋陶弘景著《辅行诀脏腑用药法要》，也有说法是张仲景撰写《伤寒论》重要参考的经典《汤液经法》。小补肺汤，治汗出口渴，少气不足息，胸中痛，脉虚者方。麦门冬、五味子、旋覆花（各三两）、细辛（一两）。该方用麦冬补肺阴，五味子至酸温补敛肺，旋复花咸温入心散内郁心火，细辛辛温宣发肺气，充分体现了《*帝内经》补肺思想：“以酸补之，咸泻之；肺苦气上逆，食辛以散之，开腠理以通气也。其中五味子性温味酸，可以收敛肺气，《神农本草经》中谓主咳逆上气；麦门冬味甘凉，富含津液，能滋润肺部和脾胃的津液，定喘宁咳，特别是中老年的燥咳，出生年尾数为5和8的体质人群，早晨起床感觉咽喉发痒，没有痰而连续的咳嗽，特别适合用到麦门冬这位经典润肺药。麦门冬还补胃气长肌肉，肺气不及之人干咳并且嗓子声音嘶哑，体质特征比较消瘦，必用麦门冬，补肺，肺气太燥，就是里面的水液太少了，要补一补肺。该方还用到五味子酸温敛肺气，五味子至酸敛肺，旋覆花咸温补心，宣发内郁心火，细辛味至辛宣发肺气，体现了《*帝内经》中治疗肺病的战略框架：肺苦气上逆，急食辛以散之，以酸以补之，咸以泻之，这个药物配方体现了古人经典用药的思想。小补肺汤对于先天体质肺金不及的人群，比如年尾数为5和8的体质人群（，，，，年），经常出现干咳，胸闷咳喘的患者人群，经常用到参考的经典方剂。
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