近年来生活水平的大幅提高
饮食习惯越来越西化
高脂肪、高热量的食物摄入越来越多
使得结直肠癌成为高发癌症
结直肠癌较“难缠”
因其容易发生侵袭和转移
也是导致患者死亡的主要原因
结直肠癌是可防可治的恶性肿瘤，症状较隐匿，当出现以下情况时，需要引起高度警惕！
结直肠癌5大征兆
1、贫血
肿瘤生长需要大量血液供应。随着肿瘤的逐渐增长，患者可出现不同程度的贫血。部分右侧结肠癌患者往往首先会出现不明原因的贫血、乏力、疲劳症状。
需注意的是，贫血严重并不意味着疾病进入了晚期，不要过于恐慌！
2、大便习惯改变
早期可出现腹泻、便秘或腹泻与便秘交替。随着肿瘤持续增长，导致肠腔狭窄出现进行性便秘。
患者除了便频外，还有排便不尽感，最初发生在清晨起床后，逐渐增多，每日数次或10多次，甚至夜间也大便数次。
3、腹痛腹胀不适
肿瘤持续增长，部分患者会出现腹部胀痛不适，往往是隐痛不适，可无胃肠道症状。
由于缺乏特异性，常不被引起注意。
4、腹部肿块
右侧结肠解剖上具有腔大、壁薄的特点，肠腔内容物多为液体状，肿瘤可向肠腔内生长，中后期60%～70%患者可于右侧中腹部触及一个质硬肿块，这也是右侧结肠癌可能的一个征象。
5、便血
随着肿瘤不断生长，肿瘤出现坏死、溃疡且分泌物增多，便血量增大，血呈鲜红色，当血液在肠道内存留时间较长时即为暗红色，多与粪便相混，有时还会出现血块。
40-45岁以上的成人定期体检和进行结直肠癌筛查是非常重要的，尤其是有家人患结直肠癌或其他恶性肿瘤者。
结直肠癌是一种名副其实的“富贵病”
经济越发达
生活越富足的城市发病率越高
预防肠癌，养成7个好习惯
结直肠癌的7条防治建议
1、少坐会
长时间坐着会导致体内炎症的积聚，慢性炎症是肠癌和其他一些癌症的诱发因素。
2、摄入粗粮
研究发现，食用大量全谷物（尤其是糙米和燕麦）能起到预防肠癌的作用。
3、吃多脂鱼
欧米茄-3脂肪酸的最佳来源是多脂鱼类，如沙丁鱼、鲭鱼和鲑鱼。
4、戒烟
吸烟会增加肠癌的风险，且这种作用在女性中更持久。
5、多吃十字花科蔬菜
食用十字花科蔬菜（如西兰花和甘蓝）时，生成一种名为吲哚-3-甲醇（I3C）的物质，它可以把癌细胞扼杀在萌芽状态。
6、控制体重
研究发现，体重指数大于25的人患上肠息肉的几率高。虽然息肉大多无害，但部分最终会发展成癌症。
7、少喝酒
酗酒是结直肠癌的主要风险因素之一，肠道中的细菌能将酒精转化为致癌物乙醛。
早诊断，早治疗
才能最大程度提高患者的治愈率
降低患者的死亡率
提高患者的生活质量
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供稿科室：肿瘤科
责任编辑：宣传科
审核：丁相龙陈蔚峰
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