2、清洗做旧或者带纹路的饰品时，先挤少量牙膏到手中，加少许水揉出丰富的泡沫，轻柔饰品，可以适当的用软质的小刷子轻刷，然后用清水冲洗干净，用布擦干。
后来笔者详细回顾了其病史，并为他进行了甲状腺功能等相关检查，最终确诊为甲状腺功能减退，施以甲状腺素等治疗，其病情大为改观。所以，当患者出现一系列原因未明的不适时，不要轻易下亚健康的结论，这样容易放松诊治。
四是测的次数不能太少，只测一次就得出结论，往往不准确。测第一次时数值经常偏高，而第二、第三次较稳定。每次测前应将袖套中气体放尽，否则血压值将越测越高。